Прогулка здоровья

В современном мире исследователи выделяют три ключевых компонента отношения к здоровью:

Когнитивный как работает организм, понимание важности здорового питания, физической активности, режима дня.

Эмоциональный личная оценка здоровья, мотивация заботы о себе, позитивный настрой.

Поведенческий реальные действия: соблюдение режима, отказ от вредных привычек, прохождение медосмотров.

Коллектив отдела социальной защиты населения по Закаменскому району, понимая важность отношения к своему здоровью, и в целях поддержки корпоративной программы оздоровления организовал и провел в выходной день ознакомительный выход в городской парк, с целью оздоровления организма через контакт с минеральным источником, который находится в черте городского парка, получения впечатлений от посещения нового места, единения с природой.

Были задачи - пройти безопасно маршрут, изучить особенности источника, его состав, польза и потребление. А еще прогулка принесла положительные эмоции, общение с природой, массу позитивной энергии.

По словам главного специалиста Жамсарановой Тунгалаг Трофимовны: Я открыла для себя новый здоровый маршрут, узнала полезность источника, как использовать и пропивать воду из источника, историю возникновения городского парка и его достопримечательностей. Надеюсь на дальнейшие новые открытия!.