Когда мы, команда администрации района "Энергия Закамны", только собирались на первую лекцию „Школы здоровья“, в голове крутилось знакомое: „Ну что нового нам могут...

Когда мы, команда администрации района "Энергия Закамны", только собирались на первую лекцию „Школы здоровья“, в голове крутилось знакомое: „Ну что нового нам могут рассказать?“ Казалось, всё это уже было — общие слова про ЗОЖ и скучные брошюры. Как же сильно мы ошибались!

То, что произошло дальше, стало для нас настоящим откровением. Это не просто курс лекций, а погружение в культуру искренней заботы о себе, пропитанное невероятным теплом наших врачей из Закаменской ЦРБ. С какой любовью они говорили о простом! После их интересных занятий невозможно смотреть на еду по-прежнему.

Мы всей душой полюбили обычную чистую водичку, научились читать мелкий шрифт на этикетках, стали принимать витамин Д и включили в свой рацион льняное и топленное масло.

Своевременно прошли диспансеризацию и с удивлением обнаружили, как много сил забирала наша прежняя усталость.

Но самое главное чудо случилось внутри каждого из нас. Те простые упражнения, которые казались малоэффективными, подарили телу забытое чувство легкости. А наши выходные проходят не у телевизора, а на свежем воздухе, с шагами навстречу закату.

Участие в конкурсе „Здоровая команда — сила региона!“ принесло нам огромное удовольствие и еще больше сплотило коллектив. Эта инициатива организаторов конкурса меняет качество жизни до самых мелочей.

Каждый из нас стал спокойнее, энергичнее, коллеги каждый день приходят на работу с улыбками. Все наши близкие тоже заметили эти перемены — дома теперь пахнет травяным чаем, а разговоры ведутся не о болезнях, а о планах на новые пешие маршруты.

‍ Эта искра осознанности зажгла всю нашу команду. Сегодня мы с уверенностью говорим: конкурс "Здоровая команда - сила региона!" подарил нам ключ к управлению собственным благополучием.

От всего сердца благодарим врачей-лекторов, наставников и всех организаторов за этот бесценный опыт, за ваше неравнодушие и мудрость. Вы делаете невероятно важное дело, меняя судьбы людей!

С огромным уважением и признательностью,
команда „Энергия Закамны“
Администрации МО "Закаменский район"

#СЕНЕЖ #ЖенщинаЛидер
#КомандаЗОЖ #ПрофилактикаВКоллективе #ЗдороваяКомандаСилаРегиона